ナスとトマトのピリ辛炒め

茉莉花リン
茉莉花リン @cook_40031555

時間がなくても簡単につくれて、ご飯もお酒もすすむ1品です。夏の暑いときにもピッタリのお惣菜です。今晩作ってください。
このレシピの生い立ち
夏の暑さには辛い料理が一番。
体を冷やすナスと、親戚野菜のトマトの相性はバツグンです。お総菜にも、おつまみにもぴったり!おまけにすぐできます。
あと1品足りないときにどうぞ。

ナスとトマトのピリ辛炒め

時間がなくても簡単につくれて、ご飯もお酒もすすむ1品です。夏の暑いときにもピッタリのお惣菜です。今晩作ってください。
このレシピの生い立ち
夏の暑さには辛い料理が一番。
体を冷やすナスと、親戚野菜のトマトの相性はバツグンです。お総菜にも、おつまみにもぴったり!おまけにすぐできます。
あと1品足りないときにどうぞ。

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材料

2人分
  1. ナス 2分の1本
  2. プチトマト 5~6個
  3. 食べるラー油 適宜
  4. ニンニクみじん切り 少々
  5. 塩コショウ 少々
  6. ごま 大匙1弱

作り方

  1. 1

    ナスを半分に切り乱切りにする。水に浸して灰汁をとる。(最近は灰汁抜き不要のものもあります)10分位したら水切り。

  2. 2

    トマトはへたを取って半分に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油・にんにくを入れて火をつける。香りが出たらナスとトマトを加えて塩コショウ。

  4. 4

    加減を見て少し油を足す。最後にラー油を加えて、混ざったら火を止めて出来上がり。

コツ・ポイント

ナスは油を吸いやすいので、少なめの油で炒めて加減を見てあとから足しても大丈夫。最初から入れすぎると、べたべたになるので注意してくださいね。ナスの水はざるにあげてきってから。ペーパーでふき取ると炒めたときに油はねしないのでここは丁寧に。

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茉莉花リン
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みなさま、こんにちは・・・。お料理大好きの主婦です。大家族の食卓を支えて20数年。育ち盛りも過ぎた子供たちは、懲りもせずに夕食は家です。そんな私の毎日のご飯(簡単・短時間)を喜んでいただけたら嬉しいです。
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