茄子ピーマン豚肉のピリ辛炒め♪

hiro2031
hiro2031 @cook_40059748

ご飯がすすむ鉄板おかず。あっという間に作れますよ~お弁当のおかずにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
おかずに困ったときの合わせ調味料☆で今回は茄子とピーマンで作ってみました。キャベツ、人参、青梗菜や大根等、どんな食材にもよく合うので、このピリ辛だれは我が家の鉄板です♪

茄子ピーマン豚肉のピリ辛炒め♪

ご飯がすすむ鉄板おかず。あっという間に作れますよ~お弁当のおかずにもピッタリ♪
このレシピの生い立ち
おかずに困ったときの合わせ調味料☆で今回は茄子とピーマンで作ってみました。キャベツ、人参、青梗菜や大根等、どんな食材にもよく合うので、このピリ辛だれは我が家の鉄板です♪

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材料

3~4人分
  1. 豚肉 150g
  2. 茄子 3本
  3. ピーマン 3個
  4. ごま 大さじ1
  5. ★にんにく(チューブ) 2センチぐらい
  6. ★しょうが(チューブ) 2センチぐらい
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆お酒 大さじ2
  9. ☆砂糖 小さじ1
  10. ☆中華だし(顆粒) 小さじ1
  11. ☆豆板醤 小さじ1/2
  12. 炒り胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子とピーマンは細切りにする。
    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    調味料☆は合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、茄子を皮面から焼き、両面を焼いたらいったんお皿に取り出す。

  4. 4

    同じフライパンにごま油大さじ1を熱し、★を入れて炒めたら豚肉を入れて炒める。

  5. 5

    豚肉に火が通ってきたらピーマンを加えてサッと炒め、取り出しておいた茄子も入れて炒める。

  6. 6

    合わせておいた調味料☆を加えて炒めたら白炒り胡麻を加えてさっと炒めたらできあがり。

  7. 7

    お弁当のおかずにもピッタリ♪ピリ辛味がご飯によく合います!(^^)!

コツ・ポイント

辛い物がお好きな方は豆板醤多めでも美味しいです。

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hiro2031
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我が家は~大食漢の旦那さんを筆頭に、食べざかりの男の子2人を抱える食べること大~好き家族です♪主婦歴○○年となった今、「我が家の味」と称するお料理を少しずつですが紹介できたらと思っています。ちなみに~旦那さんは和食党、子供達は洋食(おもにイタリアン系?)が好み♡私は中華と韓国料理が好きと、バリエーション豊かな料理、満載で~す♪
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