麦入りで♪大根菜のリゾット

Name: 麦入りで♪大根菜のリゾット
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 50g; 大麦 10g; 水 200ml; 鶏がらスープの素 小さじ1; 大根菜（ざく切り） 35g; ●パルメザンチーズ(粉チーズ) 小さじ1/2位; ●韓国海苔 適量

Jaye @cook_40108638

お米と麦の歯応え＆大根菜のほろ苦さが楽しい一品(^з^)-☆　ダイエット・節約・体調不良時の一椀にも♡♥♡
このレシピの生い立ち
大根菜を活躍させるレシピ！　
(ΦωΦ)

麦入りで♪大根菜のリゾット

Jaye @cook_40108638

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材料

1人分

米 50g
大麦 10g
水 200ml
鶏がらスープの素小さじ1
大根菜（ざく切り） 35g
●パルメザンチーズ(粉チーズ) 小さじ1/2位
●韓国海苔適量

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作り方

1

米と麦を洗い鍋に移したら、水と鶏ガラスープを合わせ鍋に入れ細火で炊き始めます。
2
大根菜をざく切りにします。
3
１の鍋の水分が、炊いている米の分量ひたひた具合になったら２の大根菜を加えます。
4
水分が上部の写真程度になった頃合いで器に盛付け、●を振掛けたら出来上がり！

コツ・ポイント

お米は洗ったら直ぐに火にかけます♪
細火で炊いて、水分の具合を確かめること～('∀`)

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つくれぽ

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Jaye @cook_40108638

2016/10/16 00:54に公開

野菜を使った簡単レシピが好き！美味しいものが好き(V)o¥o(V)皆さんの色々なレシピを試しつつ「組合の妙を発見」(^_-)-☆レシピはひらめきのタイミングでUP (ﾟдﾟ)！ずぼらレシピも含む(‾▽‾)れぽメインのキッチン〜(^з^)-☆レポで攻め？？？（追レポ大歓迎～）2022/7/1Updateは気分次第～ヾ(*ΦωΦ)ﾉ

このレシピのキーワード

リゾット大根の葉大麦米

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