手づかみオムレツ☆レンジで簡単♪離乳食
bosabossa @cook_40140747
野菜たっぷり&簡単で、あまり散らかりません❤️
手づかみでしか食べない！てお子様に♪
フォーク練習用にも○
このレシピの生い立ち
だっこ魔の娘１歳。食事の用意がままならないのですが、なるべくできたてを食べさせたい！と思い、朝、簡単に用意できる手づかみ食を考えました☆
少食の娘もパクパク食べてくれます(^-^)
手づかみオムレツ☆レンジで簡単♪離乳食
野菜たっぷり&簡単で、あまり散らかりません❤️
手づかみでしか食べない！てお子様に♪
フォーク練習用にも○
このレシピの生い立ち
だっこ魔の娘１歳。食事の用意がままならないのですが、なるべくできたてを食べさせたい！と思い、朝、簡単に用意できる手づかみ食を考えました☆
少食の娘もパクパク食べてくれます(^-^)
作り方
- 1
野菜を子供に合った大きさに切り、レンジで加熱する。(私は夜に冷凍ストックをお皿に出し、冷蔵庫に入れて、翌朝使います。)
- 2
野菜を入れたお皿に卵を割り入れ、よくかき混ぜる。
チーズを入れる。 - 3
レンジ600w2分くらい。生の部分があったら追加加熱。
途中で１回混ぜて、ふっくら仕上げます。
コツ・ポイント
レンジ加熱の途中で１回かき混ぜること！
ふっくら仕上がるし、生焼けも防げます☆
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