きゅうりと鯖の水煮缶のサラダ

suniさん
suniさん @cook_40141055

超簡単、栄養満点、お助け一品
このレシピの生い立ち
我が家の長男はマヨネーズ嫌いなので塩だれや味ポンで和える事が多いです。

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材料

4人分
  1. きゅうり 3本
  2. 鯖の水煮缶 1缶
  3. エバラまろやか塩だれ 適量

作り方

  1. 1

    材料を揃えます

  2. 2

    きゅうりはスライサーで千切りにして、鯖の水煮缶は汁ごと入れて塩だれをよく振ってから(50ccほど)回しかけます。

  3. 3

    鯖を崩しながら混ぜて出来上がり(^-^)

コツ・ポイント

コツらしいコツはありません(笑)栄養価が高いので水煮缶のお汁は捨てないで使って下さいね。
お好みで粗挽き胡椒を追加して下さい。

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レシピ作者

suniさん
suniさん @cook_40141055
に公開
つくれぽチェック遅くてすみませんf^_^;
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