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簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ
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簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ-レシピのメイン写真

簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

さば缶をつかって、簡単満足！
ダシダでしっかり味の韓国風スープです
夜の汁ものにも、朝のがっつりスープにも♪

このレシピの生い立ち
いつものわかめスープにさば缶をプラスして、がっつりスープにしました

さば缶をつかって、簡単満足！
ダシダでしっかり味の韓国風スープです
夜の汁ものにも、朝のがっつりスープにも♪

このレシピの生い立ち
いつものわかめスープにさば缶をプラスして、がっつりスープにしました

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簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

さば缶をつかって、簡単満足！
ダシダでしっかり味の韓国風スープです
夜の汁ものにも、朝のがっつりスープにも♪

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いつものわかめスープにさば缶をプラスして、がっつりスープにしました

さば缶をつかって、簡単満足！
ダシダでしっかり味の韓国風スープです
夜の汁ものにも、朝のがっつりスープにも♪

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いつものわかめスープにさば缶をプラスして、がっつりスープにしました

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材料

2人分
  • さば缶（水煮） 1缶
  • たまねぎ 1/2個
  • わかめ（乾燥） 大さじ1
  • 胡麻油 大さじ1
  • 水 400㏄
  • ダシダ 小さじ2
  • ＊白胡麻 適量
  • ＊ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    たまねぎはくし形に切り、さば缶は水を切っておく

    • 簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ作り方1写真
  2. 2

    鍋に胡麻油を熱し、さば缶とたまねぎをさっと炒める

    • 簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ作り方2写真
  3. 3

    水を入れて煮立ったら、わかめとダシダを入れる

    • 簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ作り方3写真
  4. 4

    白胡麻とブラックペッパーをふって、できあがり

    • 簡単☆ダシダで韓国風☆さば缶わかめスープ作り方4写真

コツ・ポイント

・具を炒めることでコクがでます
・お好みでラー油を垂らしても♪

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ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go
2016/10/25 23:17に公開
まだまだお料理勉強中　へなちょこ料理ですが、つくり方も材料も簡単なレシピをUP☆　　　　　
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このレシピのキーワード

スープ サバ 缶詰 ワカメ 玉ねぎ

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