お手軽簡単！レンジで本格バンバンジー☆
akko。 @cook_40075420
中華のおかずの時のｻﾗﾀﾞ、もう一品にぜひ！
このレシピの生い立ち
ささみがｾｰﾙの時にたくさん作ります♪市販のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞならお手軽&味は間違いなし！
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このレシピの生い立ち
ささみがｾｰﾙの時にたくさん作ります♪市販のﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞならお手軽&味は間違いなし！
作り方
- 1
ささみを皿にのせて塩を振り酒をまわしかけ、ふんわりﾗｯﾌﾟをしてﾚﾝｼﾞでﾁﾝ♪600wで2分前後？様子を見ながら！
- 2
熱が通り色が変わったらﾗｯﾌﾟを外し、そのままあら熱をとる。蒸気が熱いので火傷しないように！
- 3
ささみを放置している間に野菜を準備。ﾄﾏﾄは半分にして薄切り、きゅうりは斜め薄切りに。
- 4
盛り付ける皿にﾄﾏﾄ、きゅうりの順に重ねておく。写真のようにﾄﾏﾄを周りに置くと色がｷﾚｲです！
- 5
あら熱がとれたささみを手で適当な大きさにさく。筋がある場合は取り除いてください。
- 6
先に盛った野菜の上にささみをのせ、冷蔵庫でしっかり冷やす。食べる直前にｺﾞﾏﾄﾞﾚをかけて完成☆
コツ・ポイント
特にありませんが、しっかり冷えたものが美味しいので、食べる前に作って冷蔵庫で冷やしておいてください。
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その他のレシピ
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