カレイのあっさり塩煮

そうずR
そうずR @cook_40048261

カレイの煮付けを、さっぱりとした味付けで召し上がれ〜!
このレシピの生い立ち
カレイの切り身が安く手に入ったので、少し違った味付けを楽しみたくて考えました。

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材料

2人分
  1. カレイ切り身 2つ
  2. 長ネギ 1本 乱切り
  3. キャベツ 2枚 ざく切り
  4. 生姜 1片 細切りに
  5. 大葉 4枚 細切りに
  6. みりん 大さじ2
  7. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    カレイの切り身に小麦粉をまぶして、オリーブオイルを熱したフライパンで、中火で焼き色をつける。砂糖はみりんで溶いておく。

  2. 2

    片面焼き色がついたらひっくり返し、長ネギ、キャベツ、大葉、生姜、みりん、砂糖を加え、弱火で10分ほど煮る。

  3. 3

    蓋を開け、クレイジーソルトとブラックペッパーを一振りして、味を調えて、完成☆

  4. 4

    お好みでカボスを絞って、召し上がれ!

コツ・ポイント

カボスを絞って食べるとまた美味です。

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そうずR
そうずR @cook_40048261
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我流メンズレシピです。見た目はそれほど良くないけど、普段の料理とは少し違った味付けで美味しく新鮮な感じで食べられるようなものが多いです。よろしくお願いします!
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