揚げない大学芋

purimaus
purimaus @cook_40050031

蒸し揚げた大学芋は中ホクホクです♪
このレシピの生い立ち
揚げるのは手間なので。

揚げない大学芋

蒸し揚げた大学芋は中ホクホクです♪
このレシピの生い立ち
揚げるのは手間なので。

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材料

  1. サツマイモ(中) 1本
  2. 黒いりごま 適量
  3. 調味料
  4. 胡麻 大さじ1
  5. サラダ油 大さじ2
  6. 醤油 小さじ1
  7. 砂糖 大さじ4

作り方

  1. 1

    サツマイモは皮を剥き、乱切りにして水にさらしておく。厚手の鍋を用意し、調味料Aを全て入れる。

  2. 2

    サツマイモはキッチンペーパーでしっかり水気を拭き取り、鍋の中に入れる。蓋をして弱火にかける。時々中身をかきまぜる。

  3. 3

    蓋に水滴が付くので、時々拭き取る。10分位すると、少しずつ色が飴色になってきます。

  4. 4

    サツマイモに竹串を刺し、柔らかくなっていれば中火にし、かき混ぜる。全体に飴色になり、サツマイモに絡んでいれば、OK

  5. 5

    黒胡麻を、まぶす。最初はクッキングシート等の上に取ると、飴が皿にくっつきません。

コツ・ポイント

厚手でしっかり蓋出来る鍋であれば、蒸してる状態になるので、少しの油でも中まで柔らかくなります。サツマイモの水分を、しっかり取る事と、蓋についた水滴が中に入らないよう、途中で何度か蓋の水滴を拭き取る事で、カリっとした飴になります。

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