✿長芋となめたけのトロトロ丼ぶり✿

京都のたーちゃん
京都のたーちゃん @cook_40056309

お腹満足!ヘルシー丼♬ダイエットにもお勧め。
長芋となめたけがトロトロで喉ごしいいです♡火を使わない楽ちんレシピ♪

このレシピの生い立ち
なめたけを常備しておけば、火を使わなくていいので暑い日や忙しい時でも楽ちん♡
簡単に満足できるヘルシーご飯が作りたくて:)
我が家の定番スピード丼にd(^_^o)

2015.5.25

✿長芋となめたけのトロトロ丼ぶり✿

お腹満足!ヘルシー丼♬ダイエットにもお勧め。
長芋となめたけがトロトロで喉ごしいいです♡火を使わない楽ちんレシピ♪

このレシピの生い立ち
なめたけを常備しておけば、火を使わなくていいので暑い日や忙しい時でも楽ちん♡
簡単に満足できるヘルシーご飯が作りたくて:)
我が家の定番スピード丼にd(^_^o)

2015.5.25

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材料

2人分
  1. 長芋 10㎝
  2. だしの素 小さじ1/2
  3. なめたけ 150cc
  4. 卵黄 2個
  5. ご飯 2膳

作り方

  1. 1

    長芋をすりおろし、だしの素を入れて混ぜる。
    卵黄をとりだしておく。

  2. 2

    今回なめたけは自家製のものを使用。市販のなめたけでもOK!

    ✿常備菜 手作りなめたけ✿
    ID:17573826

  3. 3

    ご飯→長芋→なめたけの順にのせる。
    卵黄を入れる箇所を少しへこましておく。

  4. 4

    最後に卵黄をのせて完成♪

    お好みで、刻み海苔、ゴマ、ワサビ、柚子胡椒などを添えても美味しいです♡

  5. 5

    2017.7.28【今日の5分料理】クックパッドニュースに掲載して頂きました♡

    同時掲載→レシピID:20098064

コツ・ポイント

・なめたけは汁ごとかけると美味しいです。

・気分に合わせてお好きなトッピングを楽しめるレシピです。

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京都のたーちゃん
に公開
京都在住のにゃんこ好き主婦です。お気軽に、たーちゃんと呼んでください:)皆様からのレポとっても嬉しく感謝しております。全て拝見させていただいています☆大切な宝物です♡写真:京都手作り市にて
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