スチームオーブンでしっとり♪簡単♪鶏ハム

みちぽんぽん
みちぽんぽん @cook_40055920

スチームオーブン♪鶏ハムの作り方♡
茹でないので肉の旨みを逃さずギッュと凝縮!
サンドイッチ・サラダ♡おもてなしにも♡
このレシピの生い立ち
今まで鶏ハムといえば 鍋で茹でて作っていたのですが 茹でてる間に旨味が逃げてしまうので スチーム機能の付いたオーブンレンジで作ってみました。
いつもより美味しいと家族が絶賛 

スチームオーブンでしっとり♪簡単♪鶏ハム

スチームオーブン♪鶏ハムの作り方♡
茹でないので肉の旨みを逃さずギッュと凝縮!
サンドイッチ・サラダ♡おもてなしにも♡
このレシピの生い立ち
今まで鶏ハムといえば 鍋で茹でて作っていたのですが 茹でてる間に旨味が逃げてしまうので スチーム機能の付いたオーブンレンジで作ってみました。
いつもより美味しいと家族が絶賛 

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚(200g前後)
  2. ◆塩 大さじ1/2
  3. ◆砂糖 大さじ1/2
  4. 粗挽きコショー 多め

作り方

  1. 1

    皮を取り除き 肉に◆をまぶしてジッパー付きの袋に入れ 2〜3日 冷蔵庫(チルド室)で寝かせる

  2. 2

    肉の表面を流水で軽く洗い流し
    オーブンのグリル皿に置く

  3. 3

    スチームで約8分加熱
    加熱終了してもドアを開けずそのまま30分放置
    余熱で仕上げます

  4. 4

    串を刺して赤い汁が出て来なければOK

    (赤い汁が出て来たら追加加熱してください)

  5. 5

    しっとりした鶏ハムの完成♪

    ☆出てきた汁も一緒にジッパー付き袋などに入れ空気を抜いて冷蔵保存で更にしっとりします

  6. 6

    オーブンによって出来上がりが違うようです。今回使用したのは パナソニック ビストロ NE-1200のスチーム機能です 

コツ・ポイント

☆①で寝かせる時間が長くなると身が締まってきます(お好みで調節してください)
私は2〜3日寝かせたものが好み(^^)
買ってきたハムのような食感です
☆ドアを開けず余熱で調理

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みちぽんぽん
みちぽんぽん @cook_40055920
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北海道の十勝で夫と義母の3人暮らし。身近な材料で作れるレシピを写真多めでアップしてます♪オリジナルレシピの他 母や友人・学校で習ったもの♪地元のお母さん方に教わったレシピ・自分流にアレンジしたりオリジナルも♡ 我が家は街のでんきやさん♪ イベント等 調理実演で作った好評レシピもご紹介してます♪皆様のレシピに助けられてます♡閲覧つくレポ感謝です!時々レシピ修正しています
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