サツマイモの炊き込みごはん^o^

maogo
maogo @cook_40140019

塩昆布が効いてて甘いだけじゃないサツマイモご飯になりました。
このレシピの生い立ち
炊き込みご飯好きな家族に旬のものを食べさせたくて。付け合せは旬の秋刀魚と小松菜のお浸しです。

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材料

3人家族です。
  1. 白米 2合
  2. 玄米 1合
  3. サツマイモ 中1本
  4. 小さじ1
  5. 麺つゆ 大さじ1
  6. 塩昆布 適量
  7. お米を、炊くためのお水
  8. 油揚げ 1枚

作り方

  1. 1

    サツマイモの皮を8割がた剥いて適当な大きさに切って水に浸してあく抜きする。約15分くらい3回位水を変える。

  2. 2

    サツマイモをあく抜きしてる間にお米を研いで、お湯をかけて油抜きした油揚げを切っておく。お米は白米のみでもok,

  3. 3

    2に調味料全ていれて3合の目盛りまで水をいれる。1のサツマイモと油揚げ、塩昆布を適当にいれて普通に炊く

  4. 4

    炊き上がったら10分くらい蒸らしてかき混ぜて出来上がり。お茶碗によそったらアクセントに黒ごまをパラパラと。

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レシピ作者

maogo
maogo @cook_40140019
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