作り方
- 1
ブロコッリは枝に沿って小さめにカット(今回冷凍)
クレージソルトをふっておく -
- 2
人参、大根を棒状に細切して塩揉みして水気をとっておく
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- 3
水菜を洗い5cm幅に切って②に入れる
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- 4
ツナ缶の油を半分捨て③に入れる
粗挽き黒こしょうを入れる -
- 5
①のブロコッリの水気を絞って④に入れる
- 6
ゴマドレッシングを作る
すりごま、マヨネーズ、醤油、めんつゆ、酢、はちみつを混ぜる
コツ・ポイント
混ぜるだけ
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