究極の四川料理【水煮魚】完成

Longben
Longben @cook_40037087

日本では見かけないけど中国ではたぶん一番人気の四川料理です。辛い物が好きな人にはたまりません。本当においしいよ。
このレシピの生い立ち
四川料理店で皆注文している料理です。最近はまって食べ歩いています。

究極の四川料理【水煮魚】完成

日本では見かけないけど中国ではたぶん一番人気の四川料理です。辛い物が好きな人にはたまりません。本当においしいよ。
このレシピの生い立ち
四川料理店で皆注文している料理です。最近はまって食べ歩いています。

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材料

2人分(ちょっと多め)
  1. 白ネギのみじん切り 20g
  2. ★生姜のみじん切り 20g
  3. にんにくのみじん切り 20g
  4. ★豆板醤 大スプーン山盛り2杯
  5. 豆もやし 1袋(300g)
  6. セロリ 50g
  7. にんにくの茎 50g
  8. 白身川魚(草魚、雷魚、なまずなど) 500g
  9. でんぷん粉(ジャガイモ 大スプーン10杯
  10. ☆酒 大スプーン1杯
  11. ☆塩 小スプーン1杯
  12. ◆中華スープ(鳥ガラ 1L(水+味覇20g)
  13. ◆酒 大スプーン1杯
  14. ◆醤油 大スプーン1杯
  15. ◆砂糖 小スプーン1杯
  16. ◆塩 小スプーン0.5杯
  17. 唐辛子 30g
  18. 花椒(山椒)の粒 10g
  19. サラダ油 200cc

作り方

  1. 1

    長ネギ、生姜、にんにくをみじん切りにしておく。

  2. 2

    草魚(青魚)を5~7mm位の厚さの切り身にして塩を振りでんぷん粉、酒、塩を入れて混ぜ合わせ下味をつけます。

  3. 3

    豆もやし、セロリ、にんにくの茎を用意する。セロリは茎の細いもので葉まで全部使います。

  4. 4

    鍋に油を引き★の材料を炒める。豆もやし、セロリ、にんにくの茎を加えてさっといためる。その後器に移す。

  5. 5

    中華スープを作り、酒、醤油、砂糖、塩で味をととのえる。

  6. 6

    鍋でお湯を沸かし、つけこんでおいた魚を入れゆでる。約3分間。

  7. 7

    器の野菜の上にゆでた魚を盛り付ける。

  8. 8

    唐辛子、花椒を乗せ、温めておいた中華スープをかける。熱したサラダ油200ccを上からかけて完成。

コツ・ポイント

辛さは豆板醤の量で調整してください。魚はあまり薄く切るとくずれやすいので5~7mm位がいいと思います。

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