圧力鍋で大根と豚ロースの煮物

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677

圧力鍋ですぐ出来ちゃう煮物(*^-^)切り方をいつもと変えて煮るのも目先が変わって良いものですよ!お肉は少なめにました!
このレシピの生い立ち
切り方を肉に合わせて長めに切り揃えて煮ました。圧力鍋で簡単。

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材料

4人分
  1. 豚ロースもも固まりでも可) 2枚(240g)
  2. 大根 400g
  3. 人参 100g
  4. コンニャク 2/3枚
  5. いんげん 6本位
  6. ☆水(お湯) 400cc
  7. ☆だしの素 小さじ1
  8. ☆砂糖 小さじ1
  9. ☆味醂 大さじ2
  10. ☆醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    大根は皮をむいて1、5㎝位に切ります。

  2. 2

    人参・大根を1、5㎝位の棒状に切ります。長さは4~5㎝位がいいです。

  3. 3

    コンニャクも同様に切りましょう。

  4. 4

    豚ロース肉は筋切りをして置きましょう。両面します。

  5. 5

    4を1㎝幅に切ります。

  6. 6

    圧力鍋に☆印を入れて火にかけます。

  7. 7

    6が沸いて来たら大根・人参・コンニャクを入れて上に出来るだけ重ならない様に肉を並べます。

  8. 8

    7にペーパーと落としブタをして蓋を閉めます。加圧がかかったら3分火を止めて放置10分です。

  9. 9

    たぶん柔らかくなっていると思いますが串等で確認しましょう。茹でたインゲンを加えて全体に混ぜます。

  10. 10

    盛り付けて出来上がりです。あっさりタイプの煮物ですので沢山召し上がれ!

コツ・ポイント

※圧力鍋の時はいつも同じですが1度蓋を取ってから煮汁に付けて置くようにしましょう。味が染みて美味しいです。食べる時に温めなおすと良いですよ。
※圧力鍋が無い時は中火で煮ましょう。材料が柔らかくなるまで煮れば同じです。

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レシピ作者

リカ&チャコ
リカ&チャコ @cook_40038677
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(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^ー^*)ニ(*^ー^*)チ(*^O^*)ワーー!高価な食卓よりも手頃な食材を使い1日30品目を目標に日々頑張っています。塩分は勿論控え全体にも味付けは薄味を目指しています。多数の病気も抱えていますので保存食にも助けられている今日この頃です!安全食材・低価格・簡単調理を今後も目指していきますので宜しくお願いします(●‾(エ)‾●)ノ☆・゚:ヨロシコ♪
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