美肌ジャーサラダ♡
ピンき @cook_40064209
美肌になれそう…なものを集めたジャーサラダです♪見た目もキレイなジャーサラダ♡
このレシピの生い立ち
なんとなく（笑）
専門的な知識はないけど自分なりにちょっと調べた美肌に良さそうなものをかき集めてみました((´艸｀*))
美肌ジャーサラダ♡
美肌になれそう…なものを集めたジャーサラダです♪見た目もキレイなジャーサラダ♡
このレシピの生い立ち
なんとなく（笑）
専門的な知識はないけど自分なりにちょっと調べた美肌に良さそうなものをかき集めてみました((´艸｀*))
作り方
- 1
まず材料を全て揃えます。
大豆は軽く水洗いし水を切っておく。 - 2
人参、きゅうり、キャベツは全て千切りに。
人参、きゅうりはスライサー使うと楽です！ -
- 3
パプリカは薄切りに。
トマトは半分に切る。 -
- 4
ドレッシングを作り、ジャーの1番下に少量入れる(残りはとっておく)
- 5
材料上から順にジャーに詰めていく。
ほとんど千切りにしてるので結構入ります。
全部入れたら完成！ -
コツ・ポイント
ドレッシングは2倍量作って少量だけジャーに入れ、残りは食べる時に後がけがおすすめです！
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