幼児食にも★ ほうれん草ポタージュ★

ANNEflower
ANNEflower @cook_40085059

ココットに入ってるのがほうれん草ポタージュです。葉物野菜を食べないこどもの為に。
このレシピの生い立ち
葉物野菜をなかなか食べないこども為に。 栄養満点のポタージュです(*^_^*)

幼児食にも★ ほうれん草ポタージュ★

ココットに入ってるのがほうれん草ポタージュです。葉物野菜を食べないこどもの為に。
このレシピの生い立ち
葉物野菜をなかなか食べないこども為に。 栄養満点のポタージュです(*^_^*)

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材料

4人分
  1. ほうれん草 3-4束
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ハム or ベーコン 適量
  4. キノコ類 しめじやえのき 適量
  5. 200cc位
  6. 牛乳 200cc位
  7. *その他小松菜やブロッコリーの芯など 適量

作り方

  1. 1

    *をすべて鍋に入れ、炒める。(ほうれん草は最後に。)

  2. 2

    炒まったら、水を入れ煮込む。 煮込んだら、ブレンダーで撹拌する。牛乳を入れ、温めて完成★

コツ・ポイント

じゃがいもを入れても。野菜を食べないこどもの為に。写真は誕生日のお祝いに。スライスチーズを乗せてワンポイントデコしました。

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ANNEflower
ANNEflower @cook_40085059
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子どもや夫の好き嫌いが激しく、対応するのに四苦八苦。その中でできたレシピを少しアップしています。つくれぽ下さった方々、ありがとうございます♡本当に嬉しいです♪
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