✿栄養満点!!大豆の甘辛煮✿

REI_MAM
REI_MAM @cook_40044314

もう1品!!というときに・・おつまみに・・
とっっても簡単なのに和風でホッとする味です☆
このレシピの生い立ち
娘に大豆を食べさしたくて作ってみたら
栄養満点な立派なおかずができました♬

✿栄養満点!!大豆の甘辛煮✿

もう1品!!というときに・・おつまみに・・
とっっても簡単なのに和風でホッとする味です☆
このレシピの生い立ち
娘に大豆を食べさしたくて作ってみたら
栄養満点な立派なおかずができました♬

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材料

2人分
  1. 大豆 100g
  2. 人参 1/4
  3. しらす 1つかみ
  4. あげ 5センチ程
  5. ◎醤油 大匙2
  6. ◎蜂蜜 大匙2
  7. ◎お酒 大匙2
  8. ◎味醂 大匙2
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    今回使う材料です。

  2. 2

    鍋にごま油をひき人参→あげ→しらす→大豆の順に炒めていきます。

  3. 3

    野菜に火が通ったところで◎を入れていきます。

  4. 4

    汁気がなくなるまで煮詰めて完成♬

コツ・ポイント

調味料も覚えやすく作ればササット作ってしまえますよ!!

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今年11歳になる娘のママです。今2人目妊娠中✧レポ掲載やお礼が遅くなりがちですが気長に待っていただければ幸いです。
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