キャベツを刻む。１cm×２cmぐらいに刻むと後で包みやすいが、食べるときこぼれやすい。 お好みで長さ変えて。

キャベツをレンジにかけ、少ししなっと なればOK。

キャベツがしなっとなったら 削り粉、必要あれば塩コショウをかけ混ぜる。

ライスペーパーを水にくぐらせ、キャベツを手前のあたりにのせ、春巻の要領でまく。

フライパンに薄く油をひき、４を焼く。生でも食べれるものなので、適当にカリッとしたら出来上がり。

お好みソース等つけて召し上がれ

※お肉など入れる場合は先に火を通しておく。