レンコン ゴボウ そら豆 アンチョビ炒め

さくらかまくら
さくらかまくら @cook_40146396

根菜たっぷり、旬のそら豆も一緒に、シンプルに野菜の美味しさを味わいたくて。
このレシピの生い立ち
最近野菜の旨さを知りました(笑)レンコン料理ハマってます。

レンコン ゴボウ そら豆 アンチョビ炒め

根菜たっぷり、旬のそら豆も一緒に、シンプルに野菜の美味しさを味わいたくて。
このレシピの生い立ち
最近野菜の旨さを知りました(笑)レンコン料理ハマってます。

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材料

2人分
  1. レンコン 2かたまり
  2. ゴボウ 1本
  3. そら豆(ゆでたもの) 好きなだけ
  4. クレイジーソルト 少々
  5. アンチョビペースト 2センチ位
  6. にんにく ひとかけ
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    レンコンは1センチ位の輪切り。ゴボウ適当に斜め切り。水にさらしてよく水分をとっておく。にんにく薄切り。

  2. 2

    フライパンに、にんにく、オリーブオイルを入れて中火。香りがたったら、ゴボウ、レンコンを入れて炒める。

  3. 3

    クレイジーソルトを振り、好みの堅さになったらアンチョビペーストを入れて更に炒め、最後にそら豆を入れて少し混ぜたら完成!

コツ・ポイント

他、ジャガイモ、人参、ズッキーニも美味しかったです。

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