繊維たっぷり和風マフィン

heute
heute @cook_40041090

繊維たっぷり! しかもおいしい。
このレシピの生い立ち
アメリカで見かけるファイバーマフィン。
日本ではあまり見かけないなーと私流繊維マフィン作ってみました。

繊維たっぷり和風マフィン

繊維たっぷり! しかもおいしい。
このレシピの生い立ち
アメリカで見かけるファイバーマフィン。
日本ではあまり見かけないなーと私流繊維マフィン作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

マフィン方6個分
  1. 小麦粉 100g
  2. ベーキングパウダー 小さじ1
  3. 重曹 小さじ1/3
  4. 1個
  5. 砂糖 60g
  6. 小さじ1/2
  7. ヨーグルト 100g
  8. スゴイダイズ(豆乳) 60g
  9. おから 50g
  10. サラダ油 50g
  11. 納豆 60g

作り方

  1. 1

    小麦粉、ベーキングパウダー、重曹をあわせてふるっておく。

  2. 2

    卵に砂糖、塩を入れ混ぜる。そこにサラダ油、ヨーグルト、スゴイダイズ、おからを入れ混ぜる。

  3. 3

    2に1を入れ、さっと混ぜる。混ぜすぎない。

  4. 4

    3に甘納豆を加えさっと混ぜる。

  5. 5

    型に4を入れ、180度のオーブンで約25分焼く。

コツ・ポイント

小さじ2の抹茶を加えても美味しい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
heute
heute @cook_40041090
に公開
趣味は料理と食べること。
もっと読む

似たレシピ