給食の味☆ひじきサラダ

nov28
nov28 @cook_40096819

小学校の給食で大好きだった“磯サラダ”を再現してみました~♪
このレシピの生い立ち
小学校の給食で大好きだった“磯サラダ”が食べたくて、味を思い出しながら適当に作ってみました。
最初は何かもの足りない感じがして、鶏がらスープを入れてみたら、かなりそれらしいものになりました♪

給食の味☆ひじきサラダ

小学校の給食で大好きだった“磯サラダ”を再現してみました~♪
このレシピの生い立ち
小学校の給食で大好きだった“磯サラダ”が食べたくて、味を思い出しながら適当に作ってみました。
最初は何かもの足りない感じがして、鶏がらスープを入れてみたら、かなりそれらしいものになりました♪

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材料

  1. 乾燥ひじき 20g
  2. 人参 3cmぐらい
  3. インゲン豆 5~6本
  4. ハム 2枚
  5. すり胡麻(白) 大さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. マヨネーズ 大さじ3
  8. 鶏がらスープの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ひじきはよく洗ってからたっぷりの水に浸してもどし(熱湯だと10分ぐらいでできます)、食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    人参とハムは細切りに。人参とインゲン豆を軽く茹で、インゲン豆は三等分にカット。

  3. 3

    ボウルによく絞った①と全ての材料を入れて、よく混ぜたらできあがり♪

コツ・ポイント

芽ひじきでもいいですが、長ひじきの方が歯ごたえがあってオススメです☆
(芽ひじきの場合は、①でもちろん切る必要はありません。)

ハムと鶏がらスープの素からでるほんのり塩味がポイント、というか私は好きです☆

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