ブロッコリ−とじゃがいものウインナー炒め

sachi⋆。˚✩
sachi⋆。˚✩ @cook_40135101

子供も大人も大好き♪食事にも、お酒のおつまみにも、お弁当に入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
実家に行くと、ほぼ毎回出てくるメニュー。
娘に家でも食べたいと言われ、母の味を真似て作ってみました。

ブロッコリ−とじゃがいものウインナー炒め

子供も大人も大好き♪食事にも、お酒のおつまみにも、お弁当に入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
実家に行くと、ほぼ毎回出てくるメニュー。
娘に家でも食べたいと言われ、母の味を真似て作ってみました。

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材料

2~3人分
  1. メークイン 2個
  2. ブロッコリ 1/2株
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ウインナー 3本(50gくらい)
  5. サラダ油 小さじ1~2
  6. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを、固めにさっと茹でておく。
    茹ですぎないように、まだ固いかなと思うくらいがちょうどいいです。

  2. 2

    メークインを半月切りにし水にさらす。
    電子レンジ(500W)で2分くらい加熱する。

  3. 3

    たまねぎは薄めにスライスし、ウインナーを斜めに食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、たまねぎとウインナーを入れ炒める。

  5. 5

    続いてメークインを入れ、両面に焦げ目がつくくらいしっかり炒める。

  6. 6

    最後にブロッコリーを入れ炒める。
    塩とコショーで味を整える。
    あればスパイスミックス、ハーブソルトを入れても◎

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンを使用しているので、分量の油は少な目です。足りないようであれば増やしてください。

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