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離乳食モグモグ期★便秘に！きな粉がゆ
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離乳食モグモグ期★便秘に！きな粉がゆ-レシピのメイン写真

離乳食モグモグ期★便秘に！きな粉がゆ

りょまのおかん
りょまのおかん @cook_40137265

離乳食モグモグ期から完了期までOK！お子さんのお通じや鉄分不足解消！きな粉とおかゆを混ぜるだけの簡単メニュー！！
このレシピの生い立ち
子供が以前便秘になった時に、母から教わったことを自分流にアレンジしました。

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子供が以前便秘になった時に、母から教わったことを自分流にアレンジしました。

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離乳食モグモグ期★便秘に！きな粉がゆ

りょまのおかん
りょまのおかん @cook_40137265

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子供が以前便秘になった時に、母から教わったことを自分流にアレンジしました。

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材料

子供１人分
  • きな粉 大さじ一杯弱
  • お粥 お子様が普段食べる量
  • お湯 小さじ1
  • お好みで青のり若しくはほうれん草ペースト 少々
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作り方

  1. 1

    適当な深めの器の中におかゆを盛ります

  2. 2

    きな粉を1の中に入れて混ぜます。小さじ1のお湯を足すとおかゆにきな粉がなじみやすくなります。

  3. 3

    いつも食べる器に盛り付けて完成！あれば青のりを盛り付けてミネラルの補給、ほうれん草ペーストならば鉄分を更に補給できます！

コツ・ポイント

お湯を足さないと場合によってはダマになります。足すことによってなめらかになり、お子様も食べやすくなります。

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りょまのおかん
りょまのおかん @cook_40137265
2018/05/01 00:24に公開
2016年10月うまれの男の子のママをしています！！中学高校の時から今に至るまで料理は大好き！！今まで自分が作ってきた離乳食や幼児食をメインにレシピを公開していますので、宜しくお願い致します✨
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このレシピのキーワード

きな粉 ほうれん草

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