辛くない！かいわれ大根とひじきのサラダ☆
yuamama＊ @cook_40118576
ツナマヨ&お豆で、かいわれの辛みが気になる方も食べやすい、栄養満点サラダです☆
このレシピの生い立ち
野菜が高いので、安価で価格の安定しているかいわれ大根で副菜を作りたい！でも正直辛みがあってそのまま食べるのは苦手(>_<)
ツナやお豆をあわせて、食べやすく見た目も美味しい一品になるよう考えました☆
辛くない！かいわれ大根とひじきのサラダ☆
ツナマヨ&お豆で、かいわれの辛みが気になる方も食べやすい、栄養満点サラダです☆
このレシピの生い立ち
野菜が高いので、安価で価格の安定しているかいわれ大根で副菜を作りたい！でも正直辛みがあってそのまま食べるのは苦手(>_<)
ツナやお豆をあわせて、食べやすく見た目も美味しい一品になるよう考えました☆
作り方
- 1
貝割れはざくっと半分くらいの長さにカット。ひじきは乾燥タイプなら水でもどしておき、材料を全て混ぜ合わせる。
-
- 2
盛り付けて完成☆
-
コツ・ポイント
ミックスビーンズは、枝豆や大豆水煮、コーンなどでも代用できます！かいわれ大根の水はしっかり切ってから和えてください。
ひじきは水戻し不要のパウチタイプが便利ですが、乾燥タイプならば袋の表示通りに戻してご使用ください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18255111
