ミニミニ・フライパンでホール*オムレツ*
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
とりそぼろ御飯に
ミニミニ・ベジ・オムレツ添え
♪♪(*^ー^)ノ♪♪
&
鶏soupにゴーヤを入れて
このレシピの生い立ち
ワン・プレート時短→料理!!
トップの写真には鶏そぼろ御飯にパセリを振り掛けてオムレツを添えました。
ミニミニ・フライパンでホール*オムレツ*
とりそぼろ御飯に
ミニミニ・ベジ・オムレツ添え
♪♪(*^ー^)ノ♪♪
&
鶏soupにゴーヤを入れて
このレシピの生い立ち
ワン・プレート時短→料理!!
トップの写真には鶏そぼろ御飯にパセリを振り掛けてオムレツを添えました。
作り方
- 1
●卵をボールに割る。
●ほうれん草3cmざく切り&人参いちょう切りにして下茹でする。 -
- 2
●野菜と卵をボールで混ぜて置く。
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- 3
●ボールの半量を
フライパンに菜種油を引いて半熟状に焼く。 -
- 4
●一度お皿に出して反対面も焼く。
-
- 5
●反対面も焼いて
両面焼く。 -
- 6
●盛り付けにケチャップをハートに♪(*^ー^)ノ♪
娘は待ちきれず御飯を
先に食べてしまいました(^w^)笑い。 -
コツ・ポイント
～コツ&ポイント～
有ればミニミニフライパン
無いときは１枚で焼いて
ピザcutみたく切ってもGOOD(゜∇^d)!!
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18257771
