鶏のせせりとオクラの塩炒めポン酢和え

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

鶏のせせりとオクラの塩炒めポン酢和え

激ウマです。
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ある材料で。

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材料

1人分
  1. 鶏のせせり 100グラム
  2. オクラ 6本
  3. ポン酢 大さじ2
  4. 0.5グラム
  5. 胡椒 0.5グラム

作り方

  1. 1

    鶏のせせりとオクラを一口大に切る。

  2. 2

    塩と胡椒で1を炒める。

  3. 3

    2を皿に盛り、ポン酢をかけて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
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れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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