牛モツのコクと旨味が美味☆モツ煮込み 鍋

ミマト
ミマト @cook_40067567

お酢で下処理がポイント!家の娘が好きなコクのある牛モツの醤油ベースの甘くない煮込みです。調味料シンプル!圧力鍋で!

このレシピの生い立ち
ウチの子どもが(特に長女)よくリクエストをするのが牛モツ煮。牛モツの旨味を含んだ野菜も美味しいので冷蔵庫にある野菜を入れてつゆだくで煮込みにする時もあり。2パターンで作ってます。

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材料

4人分~
  1. 大根 400ℊ(皮を剥いて)
  2. 牛モツ 400ℊ
  3. お酢 大2
  4. 調味料
  5. ☆酒 40㏄
  6. ☆醤油 40㏄
  7. ☆麺つゆ(2倍濃縮) 40㏄
  8. ☆だしの素 小1/2
  9. ☆水 300㏄
  10. ☆にんにく 3片
  11. ☆生姜 3枚
  12. キャベツ、ニラ、長ネギ、糸唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    こちらは一パックで白牛モツ400ℊ入りです。スーパーで売ってます。

  2. 2

    大根は皮をむいて1〜2センチで半分に切る。
    にんにくは3カケ、生姜はスライスして3枚用意します。

  3. 3

    圧力鍋にモツを入れてお酢、分量外の水をひたひたまで入れて茹でる。モツの臭みと余分な脂を摂ります。

  4. 4

    沸騰後、3分くらい下茹でする。下茹でした煮汁は一旦捨てます。

  5. 5

    ☆の材料を全て入れて圧力鍋の蓋に替えて・・・

  6. 6

    圧がかかったら10~12分中火で煮る。ピンが下がるまでそのまま置いて冷まします。

  7. 7

    蓋をあけたらこんな感じ、味が浸みてモツが程よい柔らかさになってます。

  8. 8

    その上に大根を並べます。小さく切ってもokです。

  9. 9

    圧力がかかったら3~4分で火を止めてピンが下がるまでそのまま冷まし、味を含ませます。

  10. 10

    冷めたら盛り付けます。ネギをちらして七味唐辛子など振って召し上がって下さい。

  11. 11

    蒟蒻、キャベツ、ニラなどを入れて具沢山にしても美味しいです。水とお好きな野菜を追加したら味を調整して下さい。

コツ・ポイント

お酢で下茹でして余分な脂と臭みをとります。あとは圧力鍋で材料を入れて煮込むだけ。色々な野菜(にら、キャベツなど)を入れて汁を多めにして煮込んでも美味しいです。

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レシピ作者

ミマト
ミマト @cook_40067567
に公開
2012/01 キッチンopen 〜おうちで作る創作&定番メニュー・おつまみ・お弁当おかず・自家製保存食・時々スイーツのレシピを掲載してます。ファジー&マイペースに活動してます(*^^*) ・・どうぞ宜しく♡☆酵母の会☆ダイエット部☆鯖♡同盟
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