コンビーフと小松菜の炒飯♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
生で加えるから、小松菜本来の風味が生きている！栄養たっぷりのピラフ！彩りのよさと、季節の味が楽しめます！
このレシピの生い立ち
牛肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：益気補脾・養血強壮
適応症：脾気虚・血虚
コンビーフと小松菜の炒飯♪簡単
生で加えるから、小松菜本来の風味が生きている！栄養たっぷりのピラフ！彩りのよさと、季節の味が楽しめます！
このレシピの生い立ち
牛肉
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：益気補脾・養血強壮
適応症：脾気虚・血虚
作り方
- 1
材料をそろえる
-
- 2
コンビーフをあける
-
- 3
フライパンに油を熱して、玉ねぎのみじん切りを炒め、
-
- 4
小松菜の茎を2cmに切ったものを炒め
-
- 5
コンビーフを加えてほぐし、
-
- 6
ご飯は冷めていたら、レンジで温め、フライパンに加えて炒める
-
- 7
小松菜の葉を2cm幅に切って全体に混ぜこみ、
-
- 8
しょうゆを鍋肌から回しいれ、塩こしょうで味をととのえる
-
- 9
出来上がり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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