ズッキーニとかぶの和風ラタトゥイユ

YOGAママ
YOGAママ @cook_40068771

和風のラタトゥイユで簡単にできます。
このレシピの生い立ち
ズッキーニ大好き。簡単に出来てご飯にも合う味付けにしてみました。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. かぶ 1個
  3. トマト 小3個
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 塩コショウ 適量
  6. 味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニは乱切りにかぶは食べやすい大きさにカット。トマトも適当に。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ中火にかけたらズッキーニとかぶを入れゆっくりと火を通します。

  3. 3

    全体に焦げ目がついたらトマトを入れて塩をしてグツグツ煮ます。

  4. 4

    味噌を加えたら味を見て塩てお好みの味に。

  5. 5

    かぶの葉っぱがあれば入れてザックリ混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

トマトの皮は剥きました。かぶの皮は剥きません。少し焦げ目がついた方が美味しいです。トマトの甘みが足りない時は少し砂糖を加えて下さい。

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レシピ作者

YOGAママ
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ゆるゆるとYOGAを教えて10数年。食と健康とダイエットでもゆるゆるとやれるレシピを載せています。
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