生牡蠣をオクラ入りの大根おろしで和えました。オクラの粘り気で牡蠣とよく絡みます。

オクラとなめこ、ぬめっとしてますが大根おろしとポン酢でサッパリ美味しい(´∀｀*)

疲労回復に効果がある豚肉と梅干しを食べて暑いこの夏を乗り切りましょう^_^

話題入り感謝❤柚子胡椒で味付けした大根おろしとオクラを和えた簡単副菜です✿さっぱりおかず、あと1品におススメです♡

オクラのネバネバと、大根おろしのサッパリがよく合って、また食べたくなるような美味しさです❀.(*´▽`*)❀.

ネバネバ系のオクラと合わせて、栄養豊富なポン酢マヨおろし和え～♪なめ茸も入ってるよ！

簡単で美味しぃオクラのメニューです。

根性を叩き直したい方！我慢大会をしたい方！人に対して寛容になりたい方！大根おろしが待ってます！ただし，出来上がりは絶品！

夏！食欲がないときにピッタリの一品！これなら簡単にすばやくできちゃぃますよ★

オクラと白菜キムチを大根おろしで和えました。おつまみにも（^_^）

オクラを、大根おろしで和えます。今回は、真ん中に、人参のすりおろしを盛りました。

材料4つで！味付け不要！食欲ない日や暑い日に食べたくなる、私の定番ダイエットメニューです( ´ ▽ ` )ﾉ