ふわふわハンバーグ

。・うらら。・。
。・うらら。・。 @urara33

すりおろした人参を入れるだけで、ふわふわの柔らかハンバークになります
このレシピの生い立ち
子供達に少しでも野菜摂らせたく、すりおろした人参を入れてみたところふわふわの仕上がりに。

ふわふわハンバーグ

すりおろした人参を入れるだけで、ふわふわの柔らかハンバークになります
このレシピの生い立ち
子供達に少しでも野菜摂らせたく、すりおろした人参を入れてみたところふわふわの仕上がりに。

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材料

4人分
  1. ハンバーグ種
  2. 合びき肉 600g
  3. 人参 中1本
  4. 玉ねぎ 中玉1個
  5. 生パン粉 30g
  6. 1個
  7. 小さじ1/2
  8. コショウ 少々
  9. ソース
  10. ケチャップ 大さじ4
  11. 中濃ソース 大さじ4

作り方

  1. 1

    人参はすりおろし、
    みじん切りにした玉ねぎを飴色に炒める

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れ、良く混ざるように捏ねる(種が体温で温まらないように手際良く)

  3. 3

    フライパンで両面焼き色を付け、蓋をして蒸し焼きに

  4. 4

    きちんと中まで火が通っているのを確認したらハンバーグを引き上げ、肉汁にソースの材料を入れて軽くひと煮立ち。

  5. 5

    ソースをかけて出来上がり♪

  6. 6

    たっぷりの大根おろしにポン酢で和風ハンバーグもおススメ^^

コツ・ポイント

焼き加減のチェックは、菜箸を中心部まで刺して肉汁が透き通っていれば大丈夫。

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どこの家庭にもあるような調味料を使って、子供達に残したいレシピ&日記をupしています   +表記使用調味料+  醤油→こいくち醤油 砂糖→きび砂糖みりん→本みりん 酢 →純米酢     塩 →天然塩
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