☆三色豆の胡麻和え☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

三色豆を使った簡単レシピ☆
このレシピの生い立ち
☆WakuWakuレシピ 12月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1905/Default.aspx

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材料

1人分
  1. 三色豆 20g
  2. カットほうれん草 BQF 20g
  3. 蒸し鶏ほぐし 5g
  4. 練り白胡麻 小さじ1と1/2
  5. 醤油 小さじ1
  6. みりん 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    ほうれん草を冷蔵庫で解凍し、茹でておく。

  2. 2

    蒸し鶏ほぐしを湯煎にかける。

  3. 3

    材料を調味料で和える。

コツ・ポイント

三色豆が甘いので和え衣は甘さ控えめに!

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