美味ドレのハンバーガー用 肉パテの作り方

キングコングmk
キングコングmk @cook_40062678

パテをハンバーグを作る要領で簡単に手早く作ってみました。味付は手作りテリヤキソースとガラスープです。玉葱は火を通します。

このレシピの生い立ち
食を楽しむ! これが美味ドレの基本理念です。簡単に作れて!美味しく!健康に良い! 毎日、酢を簡単に料理に取り入れる事が出来ます。詳しくはホームページ(http://umadore.sakura.ne.jp)をご覧下さい。

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材料

5~6人分
  1. 合い挽きミンチ肉 300g
  2. 玉葱(みじん切り) 180g
  3. 手作りテリヤキソース 40g
  4. ガラスープ 大さじ3杯
  5. 料理酒 大さじ2杯
  6. 片栗粉 大さじ大盛1杯
  7. パン粉 30g
  8. 手作りテリヤキソースの作り方
  9. レシピIDよりご覧下さい。 レシピID:3144974
  10. ソース作りに必要なドレッシングの作り方
  11. 美味ドレ ソースポットで使用
  12. レシピIDよりご覧下さい。 レシピID:20131642

作り方

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    今回はお肉と混ぜる玉葱は水分を取る為に炒める事にしました。その際軽く味付けして置きます。料理酒とガラスープでOKです。

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    ガラスープはこんな感じで簡単に作れます。作り置きして冷蔵庫で保存すれば炒め物等の味付に使えて便利です。さて、玉葱の水分が

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    飛んだらボールにミンチ肉を入れます。その上に先程作った玉葱の炒めた物を少し冷ましてから入れます。そしてテリヤキソースを上

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    からかけて混ぜます。少し混ぜたら片栗粉を入れて、杓文字でよく混ぜます。軟らかい時はパン粉を入れて硬さを調節して下さい。

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    混ぜてみて程好い硬さに成ったら、写真の様に秤に乗せ60g~70gを量って、セルクルに敷いたラップの上に写真の様に置きます

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    杓文字で平らにしてお肉全体にラップをかぶせたら手で押さえながら少しずつラップを折畳んで行きます。最後に全体を押さえたら

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    出来上がりです。ハンドルを持ってクルッとひっくり返せば一丁上がりです。材料欄の分量で8個程度作れます。それを保存袋に入れ

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    て冷凍保存すれば使いたい時に人数分だけ焼けばOKです。焼く時も冷凍のままでOKです。

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コツ・ポイント

玉葱のみじん切りとミンチ肉を混ぜて作ると結構大変なので、今回は玉葱を炒めて軟らかくしてから混ぜる事にしました。生と混ぜるよりは簡単ですが、少し水っぽく成るのでパン粉で調節する事にしました。これで成形する事が容易に成りました。

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キングコングmk
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健康が気になる年代になって、思いついたのが若い頃、自分で作ったドレッシング(以後 美味ドレ)を使った料理法です。美味ドレは酢と油と野菜で作る分離型のドレッシングです。それを料理にソースの様に後がけで使えばどうだろうかと!予感は的中!美味ドレの油が美味しさを、酢で熟成された野菜があっさりとした料理に仕上げてくれました。おまけに酢を毎日取る事も簡単に出来るんです。この健康に良い料理法はお奨め出来ます。
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