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コク深!トマトオムライス
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コク深!トマトオムライス-レシピのメイン写真

コク深!トマトオムライス

キムチマヨ
キムチマヨ @cook_40153227

トマトを使うことで、ケチャップだけでは出ない味の深いオムライスが出来ます!
お店のような味を再現してみませんか?♪
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トマトを使った料理が食べたかったので、作ってみました!

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材料

  • 鶏むね肉 100g
  • 玉ねぎ 約1個
  • ピーマン 1個
  • 人参 1本
  • トマト 2〜3個
  • ご飯 200g
  • •バター 小さじ1
  • •おろしニンニク 適量
  • •おろし生姜 適量
  • •醤油 大さじ1/2〜1
  • •味の素 大さじ1/2
  • •胡椒 適量
  • •塩 適量
  • •ケチャップ 大さじ1〜2
  • (卵) 2個
  • (牛乳) 小さじ1
  • (マヨネーズ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    トマトを湯剥きして、1cm角に切ります。
    湯剥きした方が、トマトが溶けやすく、ご飯に馴染みやすくなります!

    • コク深!トマトオムライス作り方1写真
  2. 2

    その他に、ピーマンや玉ねぎ、人参をなるべく小さいサイコロ状に切ります。

    • コク深!トマトオムライス作り方2写真
  3. 3

    鶏むね肉は、一口大に切っておきます。

  4. 4

    全ての材料を切り終えたら、フライパンに油、おろしニンニク、おろし生姜、バターを入れて、いい香りがするまで、温めます。

  5. 5

    フライパンが温まったら、鶏肉を入れて、色が変わったら、玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒めます。

  6. 6

    玉ねぎが、しんなりしてきたら、残りのトマト、ピーマン、人参を入れます。
    そのまま、それらの具材に火を通していきます。

    • コク深!トマトオムライス作り方6写真
  7. 7

    トマトや、野菜から水分が出てくるので、なるべく水分を飛ばしながら炒めます!

  8. 8

    この時点で、胡椒や塩、醤油、味の素で粗方の味を整えます。

    水分が少しあると、調味料が混ざりやすいです!

  9. 9

    水分が少なくなってきたら、ご飯を入れて混ぜ合わせます。
    ご飯の水分が少ないと、完成した時に、べちゃべちゃしにくいです。

  10. 10

    一通りご飯と混ざったら、ケチャップを入れます。
    下味は付いているのであとは、好みの味になるようにケチャップで調整します。

    • コク深!トマトオムライス作り方10写真
  11. 11

    ご飯が出来たら、卵を焼きます。
    卵には、牛乳、マヨネーズを入れて、なるべくふわっと焼くと、いい感じに焼けますよ!

  12. 12

    最後にふわふわに焼けた卵を、チキンライスにのせます!

    • コク深!トマトオムライス作り方12写真

コツ・ポイント

大量に作れば作るほど、野菜を炒めている時に、水分が多く出てきます。
炒めるというより、煮るの表現の方が正しくなるようなこともありますが、辛抱強く水分を飛ばす事が大切です!

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キムチマヨ
キムチマヨ @cook_40153227
2018/05/13 09:29に公開
お酒に合う献立を考えるのが結構好きだったりしてます!ワインとステーキは幸せの具現化(☞゚∀゚)☞
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このレシピのキーワード

オムライス トマト にんじん ピーマン バター 牛乳 卵 玉ねぎ ご飯 ケチャップ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18307703
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