【ヘルシー】医学生の豆腐アイス

ぺあん
ぺあん @cook_40142676

お豆腐で作るからヘルシー!ダイエット中でも濃厚なアイスが食べられちゃいます♪
このレシピの生い立ち
小説で豆腐アイスをみてどうしても食べたくなって、、、

【ヘルシー】医学生の豆腐アイス

お豆腐で作るからヘルシー!ダイエット中でも濃厚なアイスが食べられちゃいます♪
このレシピの生い立ち
小説で豆腐アイスをみてどうしても食べたくなって、、、

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材料

  1. 絹豆腐 一丁
  2. 牛乳 1カップ
  3. 砂糖 大さじ1
  4. きな粉 お好みで
  5. 黒蜜 お好みで

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで豆腐を包んで重しを置き、水切りをしておく。

  2. 2

    1の豆腐・牛乳・砂糖をミキサーで滑らかになるまで混ぜる。

  3. 3

    パウンドケーキ方に流し込み、ラップをして冷凍庫で固めれば完成!

  4. 4

    お好みできな粉と黒蜜をかけるとさらに美味しいです。

コツ・ポイント

流し込む前に味見をして自分好みの甘さに調整しちゃいましょう♪砂糖の代わりに蜂蜜をいれるとより濃厚な味わいになります。
凍らせ過ぎるとカチカチになっちゃうので適度に冷やし、カチカチになってしまったら削って食べるとシャーベットになります♪

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