簡単♪トマトとピーマン　鶏ひき肉のスープ

簡単♪トマトとピーマン　鶏ひき肉のスープ-レシピのメイン写真

簡単♪トマトとピーマン　鶏ひき肉のスープ

331ミミイ @331_mimii_

たっぷりトマトとピーマン、鶏ひき肉入りの、簡単コンソメベースのスープです！
ヘルシーな一品に(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ピーマンとトマトを使った、簡単なスープにしたかったので(*´▽｀*)

たっぷりトマトとピーマン、鶏ひき肉入りの、簡単コンソメベースのスープです！
ヘルシーな一品に(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ピーマンとトマトを使った、簡単なスープにしたかったので(*´▽｀*)

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331ミミイ @331_mimii_

たっぷりトマトとピーマン、鶏ひき肉入りの、簡単コンソメベースのスープです！
ヘルシーな一品に(*´▽｀*)
このレシピの生い立ち
ピーマンとトマトを使った、簡単なスープにしたかったので(*´▽｀*)

たっぷりトマトとピーマン、鶏ひき肉入りの、簡単コンソメベースのスープです！
ヘルシーな一品に(*´▽｀*)
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材料

３人分

鶏ひき肉 150～200g
トマト小５個～中４個
ピーマン４個
玉ねぎ１個
水３カップ
コンソメ２個
ケチャップ大４
塩１摘み
胡椒少々
にんにくチューブ（お好みで）４cm
バジル（無くてもOK）適量

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作り方

1
トマトは、くし切りにする。
2
ピーマンは千切りにする。
3
玉ねぎは１cm幅程のくし切りにする。
4
鍋に水と調味料を入れて火にかけ、沸騰したら野菜を入れる。
5
再び沸騰したら、挽き肉を入れて崩し、弱火で１５分煮る。

コツ・ポイント

にんにくはお好みで！
トマトは、大きければ３～４個でOKです(^^)

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331ミミイ @331_mimii_

2015/06/08 12:15に公開

キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁

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このレシピのキーワード

スープトマトピーマンとりひき肉玉ねぎケチャップ

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