混ぜるだけの簡単『鶏飯』***

ranranママ
ranranママ @cook_40059736

炊き込みご飯とは違い、味付けした具を炊き上がったご飯に混ぜるだけの簡単ごはん。

このレシピの生い立ち
料理上手な母の味です。

* my blog * http://ranmagohan.exblog.jp/

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材料

お米 4合分
  1. お米 3合
  2. もち米 1合
  3. 鶏肉 250g
  4. ゴボウ 2本(細めならもっと多めで)
  5. ニンニク 2片
  6. 醤油 大さじ5と1/2
  7. 大さじ2
  8. 砂糖 30g

作り方

  1. 1

    お米は水少なめで炊き、少し固めがおすすめ。

  2. 2

    ごぼうはささがきにし、水につけアクをとる。

  3. 3

    鶏皮は身からはがし、細かく切る。身も同じように細かく切っておく。

  4. 4

    フライパンを熱したら、鶏皮をじっくり炒めて脂を出し、そこへニンニクのみじん切りを入れ身と一緒に炒める。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、水を切ったゴボウを入れて炒め、○の調味料を入れ煮汁がほとんどなくなるくらい煮込む。

  6. 6

    炊き上がったご飯に煮込んだ具を入れて、まんべんなく混ぜて蒸らす。10~15分蒸らしたら出来上がり。

  7. 7
  8. 8

    お弁当にも♪

  9. 9

    ストウブで炊いて、混ぜたらさらにおいしくできました^m^

  10. 10

    次の日はおにぎりに♪

コツ・ポイント

鶏肉は普通のもも肉でもおいしいですが、できれば地鶏などで作ったほうが美味しいです。

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レシピ作者

ranranママ
ranranママ @cook_40059736
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どこにでもある材料で、できるだけ安く、誰にでもできる簡単節約料理を作っています。書籍「ranmama-kitchen**みんなが喜ぶお弁当」(宝島社)発売中です♪ブログはこちら↓ranmama-kitchen**http://ranmagohan.exblog.jp/
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