スモークサーモンのカルパッチョサラダ

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

話題の「えごま油」で自家製たまねぎドレッシングを作りました!(^^)!
このレシピの生い立ち
<よりみち2015.6月号 健康パワーアップレシピ>
老化防止や生活習慣予防、ダイエットなどに効果があると話題の「えごま油」を簡単においしく摂れるように「自家製たまねぎドレッシング」にしてみました。(作:もち)

スモークサーモンのカルパッチョサラダ

話題の「えごま油」で自家製たまねぎドレッシングを作りました!(^^)!
このレシピの生い立ち
<よりみち2015.6月号 健康パワーアップレシピ>
老化防止や生活習慣予防、ダイエットなどに効果があると話題の「えごま油」を簡単においしく摂れるように「自家製たまねぎドレッシング」にしてみました。(作:もち)

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材料

2人分
  1. スモークサーモン 50g
  2. レタス 3~4枚
  3. 新たまねぎ 1/3個
  4. パプリカ 1/4個
  5. ベビーリーフ 7~8枚
  6. <A>ドレッシング
  7. えごま 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 新たまねぎ(すりおろし 1/6個

作り方

  1. 1

    新たまねぎ、パプリカは薄切りにします。レタスは食べやすい大きさにちぎります。ボウルに入れて軽く混ぜ合わせます。

  2. 2

    <A>をよく混ぜ合わせ、「えごま油入り自家製玉ねぎドレッシング」を作ります。

  3. 3

    ①を器に盛り、スモークサーモンをのせ、②のドレッシングをかけます。

  4. 4

    ベビーリーフを小高く盛りつけます。

コツ・ポイント

旬の新たまねぎが入っているので、酸味が少なく甘めのドレッシングになっています。野菜サラダにはもちろん、カルパッチョにぴったりです♪

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