スタミナ☆キムチチャーハン

ひまわるん
ひまわるん @cook_40148757

10分でできてしまうスピードレシピです☆ごま油の香ばしい香りが、食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
スタミナメニューががっつり食べたくて作りました☆

スタミナ☆キムチチャーハン

10分でできてしまうスピードレシピです☆ごま油の香ばしい香りが、食欲をそそります☆
このレシピの生い立ち
スタミナメニューががっつり食べたくて作りました☆

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材料

2人分
  1. キムチ カップ150cc分
  2. 合いびき肉 150g
  3. 白ねぎ 1本
  4. ご飯 茶碗2杯分
  5. すりおろしにんにく 小さじ1
  6. 顆粒鶏がらスープ 小さじ2
  7. ごま 大さじ1
  8. 塩コショウ 適当
  9. レタス 2枚分

作り方

  1. 1

    キムチを切る。1~2cm角ぐらいの大きさ。汁も捨てずに取っておく。

  2. 2

    白ねぎを切る。まず縦に切って・・・

  3. 3

    みじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、挽き肉、キムチ、すりおろしにんにくを加える。中火で。

  5. 5

    肉の色が変わったら、鶏がらスープを加える。

  6. 6

    次いでご飯を1杯分だけ加えて炒める。

  7. 7

    全体が混ざったら、2杯目。ざっくり混ぜる。こうして分けることで、よくなじみます。

  8. 8

    全体がパラッとなってきたら、刻んでおいた白ねぎを加えて炒め、最後に塩コショウで味をととのえる。

  9. 9

    レタスを適当な大きさに切って、皿に載せ、その上に熱々のチャーハンを☆できあがり☆

  10. 10

    ちなみにこのキムチを使いました。

  11. 11

    すりおろしにんにくは、このチューブのものを使ってます。いろんな料理に使えるし、手軽でとても便利です☆

コツ・ポイント

最初から最後まで、強火~中火で仕上げると、ぱらっとおいしく仕上がります☆ご飯は温めておいたほうがほぐれやすくて作りやすいですよ☆

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ひまわるん
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滋賀在住5年目。来年小学生になる娘と、のんびり暮らしてます。おいしいモノ大好き!!甘いもの大好き!!
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