豆腐入り卵焼き

しほりんTRIBE @cook_40108361
卵一つでも、豆腐を入れることによりかさましができて、プルプルの卵焼きができます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、卵の量を気にしていたため!
豆腐入り卵焼き
卵一つでも、豆腐を入れることによりかさましができて、プルプルの卵焼きができます!
このレシピの生い立ち
ダイエット中で、卵の量を気にしていたため!
作り方
- 1
豆腐をミキサーにかける。
豆腐だけでうまく混ざらない場合は、卵を加えて混ぜる! - 2
混ぜ終わったら、調味料を入れてさらにミキサーで混ぜる!
- 3
その後は何回かに分けて、いつもどおりの厚焼き玉子を作るだけ!
コツ・ポイント
しっかり豆腐を潰してまろやかにすること!
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