新じゃがとひじきの煮物 クローバー！ @cook_40084770 じゃがいものビタミンCでひじきの鉄分が体に吸収されやすくなります♪このレシピの生い立ちお弁当ように考えました！ もっと読む じゃがいものビタミンCでひじきの鉄分が体に吸収されやすくなります♪このレシピの生い立ちお弁当ように考えました！ もっと読む 新じゃがとひじきの煮物 クローバー！ @cook_40084770 じゃがいものビタミンCでひじきの鉄分が体に吸収されやすくなります♪このレシピの生い立ちお弁当ように考えました！ もっと読む じゃがいものビタミンCでひじきの鉄分が体に吸収されやすくなります♪このレシピの生い立ちお弁当ように考えました！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 じゃがいも 中6個 人参 1本 芽ひじき 3グラム 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 小さじ2 顆粒だし 小さじ1 水 材料が8割り沈むくらい アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもと人参の皮をむく 2 じゃがいもは1／2～1／4に切る人参は乱切りにする 3 鍋にじゃがいも・人参・調味料・水・ひじきを入れて柔らかくなるまで煮る コツ・ポイント 炒めないので油無しでヘルシーです！ひじきは 水戻しの要らないものをつかうとより簡単です 入れるだけ！ 水分をギリギリまで煮ると味がしっかりしてお弁当むきです！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18322660 コピーしました！ クローバー！ @cook_40084770 2015/06/08 14:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 保育園の栄養士です！毎日子供の笑顔を見ながら食事作りをしています もっと読む このレシピのキーワード 煮物 ひじき にんじん じゃがいも 似たレシピ その他のレシピ 濃厚♡バターチキンカレー うま味引き出す☆中華麹とコンソメ麹 中力粉（ゆきちから）の餃子の皮 パキパキヨーグルト かぶのソテー 30分で簡単☆なすの浅漬けわさび風味♪ 簡単すぎるひじきの炊き込みごはん さっぱり！レッドオニオンとトマトのマリネ くまちぎりパン((コツ有り)) 皮パリパリ！にんにくグリルチキン All Butter Pound Cake Soft Mexican Wedding Cookies Fried cabbage Coconut Milk Chicken Curry. Easy Pork butt roast チキンのフライとサラダのバランスお弁当。 新じゃがいもと いんげんの ポークカレー 豆腐とカニカマの中華風 柔らかチーズ入りピーマンの肉詰め。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18322660
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