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＊鱈と枝豆の炊き込みごはん＊
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＊鱈と枝豆の炊き込みごはん＊-レシピのメイン写真

＊鱈と枝豆の炊き込みごはん＊

ひなこママン
ひなこママン @cook_40073626

鱈の香りが上品で食欲をそそります。
このレシピの生い立ち
手違いで一切れだけ残った鱈の切り身を消費したくて。2合なら一切れでいけます！

鱈の香りが上品で食欲をそそります。
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手違いで一切れだけ残った鱈の切り身を消費したくて。2合なら一切れでいけます！

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＊鱈と枝豆の炊き込みごはん＊

ひなこママン
ひなこママン @cook_40073626

鱈の香りが上品で食欲をそそります。
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手違いで一切れだけ残った鱈の切り身を消費したくて。2合なら一切れでいけます！

鱈の香りが上品で食欲をそそります。
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材料

3合分
  • お米 3合
  • 鱈の切り身 2切れ
  • むき枝豆 30-50g程度
  • 人参 1/2本
  • ＊だし汁 250cc
  • ＊醤油 大さじ2
  • ＊おろししょうが 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    お米を研ぎます。水を切ってお釜へ。

  2. 2

    人参はいちょう切り、枝豆はむき身にしておく。私はめんどいので冷凍のむき枝豆にしました（笑）

  3. 3

    お釜に、米、＊の混ぜたものをいれ、三合の目盛りのとこより少し少ないくらいまで水をいれる。

  4. 4

    人参、枝豆、鱈の切り身をお釜にいれてスイッチオン！

  5. 5

    炊き上がったらさっくり混ぜて召し上がれ〜

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ひなこママン
ひなこママン @cook_40073626
2013/04/15 09:26に公開
難しい食材は使わず、簡単においしく栄養満点に！がもっとーです（*＾▽＾*） 炊き込みご飯がだいすきです。
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このレシピのキーワード

ご飯 たら 枝豆 切り身 にんじん 米

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