オイスターソース香る 野菜たっぷり炒飯

chikappe
chikappe @chikappe04

野菜を多めにしてヘルシーでも食べ応えありの炒飯。オイスターソースのおかげでコクが出ました。
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使ったレシピ

オイスターソース香る 野菜たっぷり炒飯

野菜を多めにしてヘルシーでも食べ応えありの炒飯。オイスターソースのおかげでコクが出ました。
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材料

6人分
  1. ご飯 茶碗に軽く6杯
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 長ネギ 2本
  4. ベーコン 5枚
  5. 冷凍コーン 1/2カップくらい
  6. ピーマン 1個
  7. オイスターソース 大さじ4
  8. しょう油 大さじ2
  9. かいわれ大根 あれば
  10. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ベーコンは縦に半分に切ってから細切り、貝割れ大根とコーン、ご飯以外の材料はみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンに油の半量を熱し、まずベーコンを炒めてカリカリにします。

  3. 3

    ②に野菜を加えて火を通したらいったんお皿に移します。

  4. 4

    フライパンを軽く拭いて残りの油を熱したら、ご飯をパラパラになるまで炒めます。

  5. 5

    ④に取り出しておいた③を加えて、混ぜ合わせます。

  6. 6

    まんべんなく具とご飯が混ざったら、オイスターソースとしょう油を加えて全体に味をつけます。

  7. 7

    お皿に盛りつけて、4等分くらいの長さに切った貝割れを散らせば完成です。

コツ・ポイント

味見して味が薄かったらオイスターソースやしょう油をプラスしてくださいね(全体的にchikappe家の味付けは薄めなので…)。野菜はあるものでどうぞ。

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chikappe
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ず~~っと信州人☺53歳旦那、22歳息子、高3娘、85歳超の義父母との6人家族。料理・手芸・呑むのが大好き★2023年のレコ大で娘とMrs. GREEN APPLEの「ケセラセラ」を聴いて、思わずファンクラブに入ってしまった、気持ちだけはいつまでも「10代」のミーハー「元」家庭科教諭。最近、旦那&娘考案レシピも増殖中ですが、「バラエティー豊富」と思って温かくご覧くださいませ。味付けは全体的に薄めです♫
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