キャベツたっぷりヘルシー肉シュウマイ

パセリ☺
パセリ☺ @cook_40064013

キャベツをたっぷり入れた、ヘルシーで美味しい我が家の定番肉シュウマイです!
このレシピの生い立ち
私の祖母が母に、そして私がまたレシピを教えてもらった我が家の定番レシピです。

キャベツたっぷりヘルシー肉シュウマイ

キャベツをたっぷり入れた、ヘルシーで美味しい我が家の定番肉シュウマイです!
このレシピの生い立ち
私の祖母が母に、そして私がまたレシピを教えてもらった我が家の定番レシピです。

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材料

60個分
  1. 豚ひき肉 600g
  2. キャベツ 600g
  3. 長ねぎ 2本
  4. しいたけ 10~12枚
  5. ★しょうゆ 大さじ4
  6. 片栗粉 大さじ5
  7. ごま 大さじ5
  8. ★砂糖 少々

作り方

  1. 1

    キャベツをフードプロセッサーで細かくきざむ。

  2. 2

    鍋に水を入れてみじん切りのキャベツを入れて火にかける

  3. 3

    長ねぎとしいたけをみじん切りにする。

  4. 4

    火にかけたキャベツが、沸騰してきたら火を止め、ざるにあけて水に入れて冷まし、フキンで水気をきっちり絞る。

  5. 5

    ボールにひき肉をいれ、しいたけ、長ねぎ、キャベツと★を入れてしっかり粘りが出るまで混ぜる!

  6. 6

    包む皮の数によって具を分ける今回は、60個なので、6等分にして、皮に包みました。

  7. 7

    シュウマイの皮に包み、余熱しておいた蒸し器にクッキングシートを敷いて並べて7分蒸す。

コツ・ポイント

豚ひき肉と野菜を粘るまでよく混ぜることです。

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