作り方
- 1
種とワタをきれいに取り除く。
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- 2
一口大に切る。
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- 3
耐熱容器にいれ砂糖を振りかける。
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- 4
手順３の器に☆の調味料をいれラップをかけレンジで６００Ｗで５分。
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- 5
５分たったら上下を軽く混ぜもう一度５分。ラップをかけたまま荒熱がとれるまで置いておく。
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コツ・ポイント
レンジで温めた後は器が熱くなっているので注意！！
荒熱がとれる前だと味がそんなに染みていないので必ず荒熱がとれるまで放置☆
５００Ｗの場合１分半くらい長めにチン！
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