レタスのしゃぶしゃぶ豆乳鍋

s.midori
s.midori @cook_40040023

レタスをしゃぶしゃぶ♪
昆布ダシのきいた和風豆乳鍋です。
鶏団子も加えてヘルシーで美味しく頂きましょう♪
このレシピの生い立ち
レタスが5玉100円だったので♪

レタスのしゃぶしゃぶ豆乳鍋

レタスをしゃぶしゃぶ♪
昆布ダシのきいた和風豆乳鍋です。
鶏団子も加えてヘルシーで美味しく頂きましょう♪
このレシピの生い立ち
レタスが5玉100円だったので♪

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材料

2~3人分
  1. ◆豆乳鍋
  2. 豆乳 400ml
  3. 昆布ダシ 200ml
  4. 200ml
  5. 薄口醤油 5ml
  6. ひとつまみ
  7. ◆具(お好みでアレンジしてね)
  8. レタス 1玉
  9. 長葱 1本
  10. 椎茸,豆腐 お好みで
  11. ◆鶏団子
  12. 鶏ひき肉 200g
  13. 長葱 3分の2本
  14. ひとつまみ
  15. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    土鍋に◆豆乳鍋の材料を加えて火にかける。
    沸いたら長葱の青い部分と◆鶏団子を丸めて入れる。

  2. 2

    長葱は斜め切りにする。
    椎茸,豆腐,蕪などはお好みで。
    ガスコンロをテーブルの上に用意する。

  3. 3

    鶏団子が煮えたらレタスをしゃぶしゃぶしてスープと一緒に頂きます。
    お好みで豚肉などもしゃぶしゃぶして下さい。

  4. 4

    〆はうどんを入れると美味しいですよ♪

コツ・ポイント

豆乳と昆布のダシが美味しい♪
レタスがない場合はキャベツも美味しいです。

レタスと鶏,(鶏団子)以外にも椎茸,豆腐,えのき,豚などお好みで加えてくださいね。

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【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
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