豚つくね照り焼き 春菜食堂ϋ♡ @2507iino たっぷり玉ねぎがおいしいつくね♬このレシピの生い立ち豚つくね照り焼き。 もっと読む たっぷり玉ねぎがおいしいつくね♬このレシピの生い立ち豚つくね照り焼き。 もっと読む 豚つくね照り焼き 春菜食堂ϋ♡ @2507iino たっぷり玉ねぎがおいしいつくね♬このレシピの生い立ち豚つくね照り焼き。 もっと読む たっぷり玉ねぎがおいしいつくね♬このレシピの生い立ち豚つくね照り焼き。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚バラ肉 200gくらい 鶏てりやきのたれ 半分 サラダ油 適量 グリーンカール 1枚 九条ねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ➡コレを使います。ミツカン鶏てりやきのたれ 2 豚バラ肉はFPで撹拌する。 3 鶏てりやきのたれを汁と具に分ける。※ザルを使うと楽ちん。 4 【2】と鶏てりやきのたれの具を入れる。 5 よ〜く混ぜ合わせる。 6 3等分にして小判型にする。※私は手がベタベタになるのでラップを使いましたが、そのまま手で丸めてもOK。 7 フライパンにサラダ油を熱し、【6】を焼いていく。 8 蓋をして蒸し焼きにする。 9 焼き肉がついたらひっくり返し、酒（分量外）を少し入れる。 10 蓋をして蒸し焼きにする。 11 鶏てりやきのたれの汁を加えて煮詰める。 12 レタスを添えて九条ねぎをのせる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18332878 コピーしました！ 春菜食堂ϋ♡ @2507iino 2018/05/13 08:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材を探すのに日々奮闘中(ｏ´艸｀ｏ)ｧﾊ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。 もっと読む このレシピのキーワード つくね 照り焼き 豚バラ肉 京ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 塩昆布と天かすサクサク♪悪魔の誘惑TKG ハチャプリ生地うどん キャベツ🥬とウインナーのコンソメ煮😃 超簡単⭐︎豚スペアリブ(骨付きバラ) もやしとひじきの冷製ゆかり汁 旨っ！お弁当 常備菜に！人参のゴマ味噌煮 ふっくら柔らか♡ぶりの照り焼き たこ焼き粉でもんじゃ～この生地美味いよ！ 【簡単作り置き】牛しぐれ ☆高知県 まんしゅう ジャン麺（再現）☆ Low carb Keto skillet pizza Low carb keto cheese and bacon avacado boats Gyro Burger Ratatouille Taco salad アスパラガスのペペロンチーノ 10分で完成！レタスとひき肉のチャーハン 簡単☆キャベツと桜えびのサラダ 鍋ひとつで簡単全卵カスタード https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18332878
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