簡単!美味!エビとトマトのリゾット

クックイーン
クックイーン @cook_40156722

近所のイタリアンで食べたトマトリゾットをイメージして!簡単で、美味しくて、ヘルシーなリゾット!
このレシピの生い立ち
家にあるものでトマトリゾットが作りたくて。

簡単!美味!エビとトマトのリゾット

近所のイタリアンで食べたトマトリゾットをイメージして!簡単で、美味しくて、ヘルシーなリゾット!
このレシピの生い立ち
家にあるものでトマトリゾットが作りたくて。

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材料

4人分
  1. 米(半分玄米だとよりヘルシー) 2合
  2. トマト缶 一缶
  3. エビ 10尾くらい、あるだけ
  4. ニンニク 1、2かけ
  5. オリーブオイル 大さじ4
  6. 白ワイン 大さじ2くらい
  7. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ニンニクをみじんぎりにして、オリーブオイルを敷いた鍋に入れ、弱火で熱する。

  2. 2

    香りが出てきてニンニクがジュージューしてきたら、エビをいれて、軽く火が通ったら、白ワインも投入し、ジュッとさせる。

  3. 3

    エビを取り出して米を加えていため、トマト缶を投入して、混ぜ合わせる。

  4. 4

    塩コショウで味付けして馴染ませたら、水をひたひたになるくらいまで加える。好みで牛乳、生クリームを加えても美味しい。

  5. 5

    蓋をして、弱火で15分くらい焦げないように気をつけながらぐつぐつ煮て、水分がなくなったら完成!

コツ・ポイント

ニンニクは絶対に焦がさないこと!オリーブオイルはたっぷりつかって、ニンニクの香りをうつすこと。
好みで玉ねぎのみじんぎりやキノコを加えても!!

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クックイーン
クックイーン @cook_40156722
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元バリスタのOL!ヘルシーで美容にいい食材で料理するのが好きです♡
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