豆腐と鶏胸肉の照り焼き

♡ゆうたんママ♡
♡ゆうたんママ♡ @cook_40138636

私の好きな食材で作った大好きな照り焼きです☆
このレシピの生い立ち
大好きな食材2トップ(*^^)v節約レシピです。

豆腐と鶏胸肉の照り焼き

私の好きな食材で作った大好きな照り焼きです☆
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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 2丁
  2. 胸肉 1枚
  3. 塩胡椒 適宜
  4. A砂糖 大さじ2
  5. A醤油 大さじ2
  6. A酒 大さじ2
  7. Aみりん 大さじ2
  8. 炒りごま 適量
  9. 適量
  10. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに切ってしっかり水気を切り、胸肉はそぎ切りにし、どちらも塩胡椒し、片栗粉にまぶします。

  2. 2

    フライパンに油を引き、豆腐を両面カリッと焼き、胸肉は焼目がついたら取り出します。

  3. 3

    フライパンから一旦取り出し、油を綺麗に拭き取ります。

  4. 4

    調味料をフライパンに入れ、沸々してきたら豆腐と胸肉を入れて絡めて、最後に胡麻をふりかけ盛り付けます。

コツ・ポイント

豆腐の水気をしっかり切ってください♪

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♡ゆうたんママ♡
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はじめまして❣5人の子供を持つママです。毎日、家事や育児に奮闘しながら、簡単時短&節約料理を心掛けるようにしています(๑^^๑)家族に喜んでもらえるような料理を作っていこうと思ってます(^_-)-☆
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